青汁の一部始終

青汁って健康食品ですが、青汁の中にも特定保健食品に認定されているものと、栄養機能食品に認定されているものと、2種類あるそうです。どちらの方が安心して選べるかというと、やはり特定保健食品でしょう。

特定保健食品は、国が有効性や安全性を審査してOKが出ないものには与えられないので、トクホと書いてある青汁なら、まあ安心して飲めるってことですね。栄養機能食品の場合には、そんな審査がないため、良心的な製造業者が作っているという前提がないと、安心して飲めませんよね。でも良心的な製造業者かどうかなんて、一般人には分からないし・・。

ということは、安心できる青汁を選ぼうと思ったら、特定保健食品に認定されているものを選ぶ必要がありますよね。青汁と特定保健食品(トクホ)って、今まではあまり意識したことがなかったけど、これからはちょっと注意して見てみようかなあ・・。トクホになっている青汁って、そう見かけないので、あまり多くはないと思うけど・・。私が今まで飲んできた青汁も、トクホとは明記されていなかったし、トクホではなかったんでしょうね。よくコマーシャルで宣伝されている青汁はどうなんだろう・・。ただトクホだから全て安心というわけではないし、後々成分に問題が出てくることもあるので、トクホだから安心とは言い切れないかも。